又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
口琴大師James Cotton(暫譯詹姆士柯頓)因肺炎在美國過世,享壽81歲。詹姆士柯頓是藍調口琴的指標性人物之一,1997年還曾獲得葛萊美獎,對於這位口琴泰斗的過世,樂迷們感到相當不捨。
詹姆士柯頓1935年在密西西比州出生,他的口琴啟蒙來自於母親,一開始只是喜歡用口琴模仿雞叫聲,7歲時就能上街頭表演,對於音樂相當有天分,9歲時就已經是小有名氣的音樂工作者。雖然在90年代,曾被診斷出聲帶長息肉,被迫放棄唱歌事業,但他依然拿著口琴登台,在美國時間3月16日因肺炎在德克薩斯州的醫療中心去世。
▲詹姆士柯頓的過世讓樂迷難過不已。(圖/翻攝自新浪娛樂,2017.03.17)
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(中央社記者邱俊欽桃園4日電)春節假期結束,但仍有不少春酒宴席,醫師提醒,飲酒容易引起「酒精性脂肪肝」,對心血管的影響也很大,目前醫界尚無十分有效的藥物治療,減重及運動才是不二法門。
中壢天晟醫院腸胃肝膽科醫師黃耀康表示,春節前的尾牙到春節後的春酒,容易因為大魚大肉、吃太好,如果又少運動,不但體重容易往上爬,小心肝臟可能變成油滋滋的「脂肪肝」。
黃耀康說,脂肪肝其實是整個肝臟內的肝細胞堆積三酸甘油酯,油滴像吹泡泡般,把肝臟細胞越吹越大;當脂肪囤積超過肝臟重量的5%時,即稱為脂肪肝,依嚴重程度分為輕、中、重度。
脂肪肝發生原因很多,大致可區分成兩類,一類是飲酒引起的「酒精性脂肪肝」,長期酗酒者的九成都有脂肪肝問題,若狀況持續,恐引起肝臟發炎,甚至肝硬化及肝癌等不可逆的肝臟病變;另一類統稱為「非酒精性脂肪肝」,成因包括肥胖、高血脂、糖尿病、C型肝炎及長期服用類固醇等藥物。
黃耀康談到,目前醫界尚無十分有效的藥物治療脂肪肝,減重及運動仍是解決脂肪肝的不二法門,如果脂肪肝的病程變化溫和,若超音波診斷有脂肪肝且肝功能正常,每年定期追蹤一次即可;但本身是B、C型肝患者又合併肝臟發炎,就必須每半年回診檢查。
他指出,過重或肥胖的病患可以適度運動及飲食控制達到減重目的,但必須注意減重過快,反而會加重肝炎的惡化速度,建議維持每一週減重0.5到1公斤為宜。酒精對肝臟損傷大,建議脂肪肝患者避免喝酒;若合併高血脂或高血糖患者,也要妥善控制血脂及血糖。1060204
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