第一次出國獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 松之風溫泉旅店 - 花蓮

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 57 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 免費機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 腳踏車出租

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務網路訂飯店網站
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 慈濟文化園區 (0.8 公里)
  • 延平郡王祠 (1.1 公里)
  • 天恵堂 (1.7 公里)
  • 自強夜市 (1.7 公里)
  • 慈惠堂 (2.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



女友突變「不爽姐」看什麼都不順眼,情人節不想出門約會,原因竟是它!一名22歲大四女生,情人節那天因滿臉「痘花」,加上水腫,不想出門約會,情緒還特別暴躁,被男友誤以為劈腿,大吵一架鬧分手,難過之餘求助婦產科醫師,才知道是「經前症候群」在作怪。

國內婦產科門診在上個月西洋情人節過後,即接獲數例「情路不順」的年輕女性求診,診斷後發現,導火線全都是月經前荷爾蒙不穩定惹的禍。

收治病人的台北市立聯合醫院婦幼院區婦產科主任林姿吟說,像這名女大生就是典型的「經前症候群」表現,從青春期開始月經就很不規則,經常滴滴答答的,尤其月經來前幾天情緒很容易被激怒、變得暴躁,即使沒熬夜,月經期間雙頰及下巴卻莫名長出爛痘。

婦產科醫師臨床統計「經前症候群」症狀較明顯的女性,比率約2%,常在月經來之前的1到2周就出現情緒低落、暴躁、易怒、看什麼都不爽或乳房脹痛、頭痛、狂冒痘等症狀。

林姿吟表示,成年女性的青春痘有7成跟荷爾蒙變化有關,尤其多在月經來潮前冒出來,且「經前症候群」會讓女性在月經來臨前情緒變得敏感、負面、低落,易被激怒,生理上還經常伴隨乳房脹痛、頭痛等症狀,若另一半沒有察覺或體諒,很容易爆發口角,造成感情糾紛。

林姿吟說,只要確診非憂鬱症,情緒波動與月經周期有關,多半就是荷爾蒙影響的「經前症候群」,可以藉運動刺激大腦活動分泌血清素、多巴胺等,補充綜合維生素鎮定神經,或使用止痛藥來獲得紓緩。

至於症狀嚴重者,林姿吟說,則可以考慮使用口服避孕藥直接調整荷爾蒙改善,以新型的口服避孕藥為例,已較少水腫的副作用,且停藥1年內,約7成可正常順利懷孕,與一般不孕機率並無不同,不過太胖、有血栓或中風病史、肝功能不好、不正常出血者等並不適宜使用。



中國時報【楊明峰╱桃園報訂房折扣碼導】

桃園市政府青年事務局今年度推出「青年多元才藝跨域學習計畫」,針對康輔、音樂、舞蹈等3大類別設計了50梯次的工作坊,讓「Taoyuan City TC」舞團、調酒達人梁嘉仁都說讚,認為學生有政府資源挹注,玩社團更具無限可能。

Taoyuan City TC日前在德國漢諾威BOTY(Battle of the year)世界總決賽,拿下全球第5名,課外興趣練出的才藝,讓他們有不一樣的人生,他們表示,早年玩社團根本沒有政府資源挹注,青年局免費讓培養年輕人多樣性才藝,更提供表演機會,桃園的年輕人真幸福。

在日本橫濱調酒比賽獲冠軍的梁嘉仁,是從學生社團發跡,去年起接受青年局補助,他鼓勵年輕人要找到興趣並發展,找到人生方向與目標。而市政府現在很罩我們年輕人,願意減輕負擔,大家應善加利用。

青年局說,針對康輔、音樂(包括熱音與吉他文化)、舞蹈等設計50梯次工作坊,每月定期開課、提供社團精進師資,也替學生規畫安排表演機會。

學習計畫的首場課程為「用基礎知識讓彈琴變得更容易」,將在今年2月12號辦理情人節音樂會,有興趣青年可洽青年事務局綜合規畫科。

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